Yoga Retreat Grecia Terme e Yoga: 4 Giorni di Puro Detox e Relax tra Natura, Cultura, Benessere e Yoga

Yoga Retreat Grecia Terme e Yoga: 4 Giorni di Puro Detox e Relax tra Natura, Cultura, Benessere e Yoga

Sei il benvenuto anche se non hai mai praticato Yoga!

PROGRAMMA

 

1° Giorno Arrivo all’ Aeroporto di Salonicco e partenza in direzione di Pella la citta’ Natale di Alessandro Magno. Qui potremo vedere immensi tesori e reperti archeologici di immenso valore. Dopo averne visitato il sito archeologico ci dirigiamo verso le terme di Loutraki immerse nel verde dove Alessandro Magno si rigenerava dopo le battaglie.

Pranzo e sistemazione in Hotel.

Pomeriggio libero a disposizione per rilassarsi nelle acque calde a ca. 36 gradi delle terme e passeggiare nel verde del parco dove esse si trovano.

Prima sessione di Yoga Rigenerante con Dheva, la nostra insegnante, terapeuta e nutrizionista certificata a livello mondiale. 

Cena in ristorante tipico.

Il parco termale e’ accessibile anche di notte fino a mezzanotte!

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2° Giorno Sessione di Yoga con Dheva: Stile di Yoga Contemporaneo unico e affascinante  dove la millienaria scienza dello Yoga si fonde magicamente con le tecniche terapeutiche occidentali  e un tocco di musica vibrante contemporanea per scoprire nuovi se stessi in un ritmo adattabile e aperto a tutti i livelli. 

Dopo la colazione partenza in direzione storia. Dopo la tomba di Tutankamon e quella dell’ Imperatore di Cina, le tombe reali di Vergina sono le terze per importanza Archeologica, scoperte solo nel 1975 dove si trova la tomba del Padre di Alessandro Magno, Filippo II. Dopo aver visitato questa meraviglia andiamo a pranzare in un paesino in collina dove si produce dell’ottimo vino e formaggi: Naoussa.

Dopo Pranzo visitiamo Edessa, cittadina vicino alle terme famosa per le sue cascate.

Meditazione Mindfullness serale inebriati dalla potente  energia della terra greca. 

Cena

3° Giorno Sessione di Yoga Kundalini con Dheva. 

Dopo colazione facoltativo trekking semplice di ca. 1 ora e mezza nel bosco.

Resto della mattina  di pura rigenerazione dei sensi e  totale relax con Dheva con sedute personalizzate, trattamenti detox viso-corpo, Check Up Nutrizionale  Go Detox su misura, trattamenti speciali su richiesta. 

Pranzo nelle terme e resto del giorno a libera disposizione per le terme e natura.

Sessione di Yoga/Mindfulness Meditazione immersi nella magia di quest’angolo di Grecia ancora non invasa dal turismo di massa e con una potente energia rigenerativa di corpo-mente. 

Cena Tipica Greca. 

4° Giorno Sessione di Hatha Vinyasa Yoga con Dheva. 

Colazione e trasferimento verso l’aeroporto. Rientro in Italia.

Incluso: Sistemazione camera doppia e colazione presso Hotel (4 Stelle), presso Pozar

Pranzi e Cene (Acqua inclusa)

Assistenza sul luogo in Italiano

Transfer da/per Aeroporto

Escursioni ed entrate ai siti archeologici ed alle terme

Sessioni di Yoga giornaliero e Meditazione Mindfullness. 

                Trattamento  Viso-Corpo Rigenerante Corpo-Anima-Mente personalizzato.

                +Go Detox:    Piano Disintossicante Alimentare  mirato a pulizia organi/perdita peso/Intolleranze/patologie varie/Stallo del peso/Chiarezza Mentale. 

Il tutto con un nuovo  approccio unico e fuori da ogni schema o vincolo di dieta che fonde il cibo di tutti i giorni con il Cibo Spirituale che é sempre a nostra portata 🙂 ma spesso  non consapevolmente!

Siamo noi con i nostri pensieri limitanti a decidere ogni giorno il successo o la distruzione dei nostri obiettivi. 

Ognuno di noi é meravigliosamente diverso  e per questo non esiste una dieta perfetta o la panacea di tutti i mali. 

Ma  un antichissimo detto orientale ci insegna questo:

“Trova la TUA medicina e USALA”. 

           

Non incluso:

• Volo
• Tutto non espressamente scritto nel paragrafo incluso.